Bezpłatna wysyłka od 300 PLN w Polsce
Płatności w euro są chwilowo niedostępne.
„To książka, którą chciałam mieć, gdy zaczynałam: cała metoda krok po kroku, tak jak uczę na kursach. Jeśli joga twarzy jest Ci bliska prywatnie albo zawodowo, to Twoje vademecum automasażu i ćwiczeń twarzy.”– Olga Szemley
132 zł
41 w magazynie
Długo wyczekiwany, kompletny przewodnik po jodze twarzy już jest z nami!
Pierwsza i dotychczas jedyna książka z holistycznym podejściem do jogi twarzy:
Jest to pierwszy i jedyny dotychczas poradnik holistycznie i wyczerpująco traktujący temat. Pozwoli ci on rozpocząć przygodę z jogą twarzy, zrozumieć i kontynuować ją przez lata. Nie musisz już dłużej szukać, ponieważ ten podręcznik zawiera wszystkie najważniejsze informacje i starczy ci na długo!
Precyzyjnie, skutecznie, bezpiecznie i przyjemnie!
Joga twarzy daje promienny, młody wygląd, oraz ujędrnia rusztowanie mięśniowe.
Ćwiczenia redukują napięcia stresowe, uwidaczniające się bruzdami, zmarszczkami i utratą konturów twarzy.
Techniki facefitness i facebuilding są również źródłem relaksu i dobrostanu psychicznego.
Joga twarzy to nie tylko zestawy ćwiczeń, ale także odpowiednie techniki masażu, które pomagają rozluźnić napięcia mięśni twarzy, poprawić krążenie krwi i limfy, namacalnie zwiększyć elastyczność skóry, a także stymulować produkcję kolagenu i elastyny. Dzięki regularnej praktyce możemy przywrócić gładką i nawilżoną cerę, przynosząc poprawę stanu również cerze dojrzałej, suchej, odwodnionej lub problematycznej, zniwelować oznaki starzenia się, a także zapobiegać problemom takim jak cellulit czy obrzęki.
Wszystkie te techniki manualne zostały starannie opisane, pokazane na zdjęciach i rysunkach instruktażowych w „Yogatwarzy®️. Kompletny przewodnik naturalnego liftingu twarzy”.
Odpowiednia suplementacja dla urody, porady kosmetyczne, techniki oddechowe, afirmacje i wskazówki praktyk anti-aging odpowiednich do wieku dopełniają całości.
Ten kompletny przewodnik daje nam możliwość uczenia się i praktykowania jogi twarzy w dowolnym miejscu i czasie, dzięki czemu możemy dbać o naszą urodę i kapitał młodości w sposób efektywny i przyjemny.
Dzięki niemu możemy odnaleźć równowagę i harmonię nie tylko w ciele, ale także w naszym umyśle.
Zapraszamy do poznania fascynującego świata jogi twarzy i dołączenia do grona miłośników naturalnej pielęgnacji i zdrowego stylu życia!
Małgosia
“Przeczytałam jednym tchem. Potem był następny i następny. Książka leży przy moim łóżku i ciągle do niej zaglądam. To jest książka, którą jak przeczytasz, to stajecie się jednością. Ja tego doświadczam cały czas.”
Izabela
“Książka wspaniała. Świetnie się ją czyta, a do tego jest to kompendium wiedzy. Dodatkowym atutem jest szata graficzna. Jest pięknie wydana, także z przyjemnością bierze się ją do ręki. Pani Olga jest inspirującą kobietą. Polecam książkę z czystym sumieniem.”
Sprawdź tutaj, co nasze klientki sądzą o produkcie i jak on działa 🙂
Książka została napisana przez polską pionierkę jogi twarzy i czołowy autorytet w tej dziedzinie, Olgę Szemley – w lekkim stylu ale z ogromnym zaangażowaniem merytorycznym, na podstawie 18 lat doświadczenia autorki oraz setek przeprowadzonych warsztatów i terapii.
Autorka wykształciła całe pokolenie prekursorek precyzyjnej jogi twarzy w Polsce i zagranicą.
Jest znana z licznych występów w TV promujących „zdrową urodę”. Autorka ponad 80 publikacji w pismach branżowych oraz prasie kobiecej, regularnie promuje ideę holistycznej pielęgnacji w mediach.
Opracowanie tego przewodnika stało się możliwe dzięki pracy wielu specjalistów z dziedziny jogi, fizjoterapii, biohackingu, pielęgnacji skóry i masażu. Dzięki ich wiedzy i doświadczeniu możemy teraz cieszyć się kompletnym przewodnikiem, w którym możemy sprawdzić, jak dbać o naszą twarz w sposób holistyczny i skuteczny.
Co więcej, dziesiątki niezależnych badań naukowych wzbogaciły treść autorskiej książki, dla łamania kodu długowieczności i działań antystarzeniowych.
Publikujemy wszystkie opinie, także krytyczne. Oznaczenie „zweryfikowany” oznacza, że opinię dodała osoba, która kupiła ten produkt w naszym sklepie (sprawdzamy to po adresie e-mail z zamówienia). Usuwamy wyłącznie spam, dane osobowe i treści obraźliwe.
7 opinii dla Książka kompletny przewodnik po jodze twarzy
Na razie nie ma opinii o produkcie.