Bezpłatna wysyłka od 300 PLN w Polsce
Płatności w euro są chwilowo niedostępne.
„To moje top ćwiczenia na owal i podbródek. Jeśli ludzie często dają mi 10 lat mniej, to dzięki temu, że robię je codziennie po dużej szklance wody z cytryną i przed poranną kawusią.”– Olga Szemley
50 zł
Przez lata prowadziłam Was ku młodszej twarzy, pokazując, jak zaledwie 3 minuty codziennego rytuału mogą odświeżyć rysy i poprawić kondycję skóry. Właśnie dlatego stworzyłam serię kursów „MŁODSZA W 3 MINUTY”. To nie długość praktyki okazała się najważniejsza, lecz jej jakość, precyzja i świadomie dobrana metoda.
Ogólne porady przestają wystarczać. Twarz potrzebuje działań dopasowanych do konkretnego problemu.
Precyzyjna praca z mięśniami, powięzią i skórą.
Realny efekt bez rozproszenia.
Nauczysz się precyzyjnych ćwiczeń i masaży, które modelują dolną część twarzy, uwalniają napięcie i podkreślają linię szczęki.
Akcesoria i kosmetyki wspierają ujędrnienie i subtelne wygładzenie.
Na rezultaty i komplementy nie będziesz długo czekać – gładki podbródek, wyraźny owal i harmonijny kontur twarzy.
4 konkretne i precyzyjne lekcje video pozwolą Ci intensywnie zadbać o swój owal.
Publikujemy wszystkie opinie, także krytyczne. Oznaczenie „zweryfikowany” oznacza, że opinię dodała osoba, która kupiła ten produkt w naszym sklepie (sprawdzamy to po adresie e-mail z zamówienia). Usuwamy wyłącznie spam, dane osobowe i treści obraźliwe.
Efekty zawsze zależą od stanu wyjściowego danej okolicy a także od trybu życia, odżywiania, snu i postawy. Jednak typowo:
Po pierwszej sesji zaobserwujesz lepsze napięcie skóry
Po 7 dniach zobaczysz pierwsze efekty redukcji podbródka
Po 14 dniach wzmocnione mięśnie realnie zmienią wygląd owalu twarzy.
Istotna jest regularność, a niewielka okolica wymaga zaledwie 2-3 minut czasu ukierunkowanego działania. Część materiału można wykonać w międzyczasie, np czekając aż zaparzy się kawa.
Nie – większość ćwiczeń można wykonywać wyłącznie przy użyciu dłoni. Czasem pomocne są podstawowe kosmetyki do masażu, takie jak olejek lub krem, które ułatwiają pracę ze skórą i zwiększają komfort wykonywania ćwiczeń.
Regularne wykonywanie ćwiczeń i masaży pomaga wzmocnić mięśnie dolnej części twarzy, poprawić napięcie skóry oraz zmniejszyć widoczność tzw. chomików i podwójnego podbródka. Kurs uczy także prawidłowego masażu i nawyków, które wspierają jędrność oraz młodszy wygląd twarzy.
Tak- kurs został przygotowany zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które mają już doświadczenie z jogą twarzy. Ćwiczenia i masaże są pokazane krok po kroku i można je wykonywać we własnym tempie, dopasowując intensywność do swoich możliwości oraz potrzeb skóry i mięśni twarzy.
4 opinie dla Chomiki i podbródek – Kurs Yogatwarzy online
Na razie nie ma opinii o produkcie.